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紅白蘿蔔一起煮，營養會打折？這2種聰明煮法要記牢

謠傳紅、白蘿蔔不可一起煮食，因為紅蘿蔔含有抗壞血酸的氧化酶，會影響白 ... 圖片／健康2.0資料照‧達志影像提供 ◎ 食譜設計示範／料理達人陳亮萌.

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