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石原聰美減重武器：白蘿蔔哪些人不能多吃？

除了含有鈣、鎂、鉀、銅等礦物質，維生素C含量甚至比蘋果、芒果、梨等水果還多，一整根白蘿蔔能提供124%的每人每日維生素C建議攝取量。 十字花科蔬菜本來 ...

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