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飽著就能瘦5公斤！「花椰菜飯」神秘作法曝光

花椰菜含糖份低、具飽足感，且有豐富維生素及膳食纖維，是健康減肥的選擇。 ... 趙函穎說，將洗淨的白花椰菜用刀子切下最上端的花蕾，揉捏使其碎開如 ...

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