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黑芝麻與白芝麻營養的不同?醫生口中最適合養生食補的芝麻醬

黑芝麻和白芝麻在營養上有何差別？ ... 黑芝麻鈣﹑鐵的含量遠高於白芝麻（每百克黑芝麻含鈣1456毫克﹐鐵24.5毫克﹔每百克白芝麻僅含鈣81毫克﹐鐵8.4毫克）﹐ ...

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