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紅白火龍果大解密，怎麼從外觀區分？營養價值差在哪？

可以從比較表中看到～口感紮實的白肉火龍果膳食纖維的確比較高！ ... 不同食物各有其營養和好處，過與不及都不好，均衡適量的攝取才是最健康的飲食模式喔！

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