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最古老的養生食物——粥的神奇功效

1. 粥可調節胃口，增進食慾。粥味道鮮美、清淡而水潤，特別適合沒有胃口、食慾不佳的人食用。 · 2. 粥能健脾益胃，養陰生津。 吃粥可以調養脾胃，順暢胃氣 ...

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