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白木耳營養差在哪？黑木耳功效能降低膽固醇、預防血栓！醫護 ...

台灣人習慣性地以黑木耳入菜，當作菜餚食用，黑木耳纖維質含量高、熱量低，在食物分類上屬於蔬菜類。白木耳又稱銀耳、雪耳，富含有植物性膠質， ...

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