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處暑襲來秋老虎！營養師：初秋保養吃這道「銀耳紅棗枸杞湯 ...

營養師：初秋保養吃這道「銀耳紅棗枸杞湯」抗燥 ... 營養師的處暑養生食譜 ... 新鮮白木耳200g 或乾燥白木耳20g; 紅棗10 顆; 枸杞1 湯匙; 適量冰糖或蜂蜜. 【步驟】.

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