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「處暑」到！早晚溫差易傷肺中醫揭養生3穴位 - 中天新聞網

遠志：有止咳化痰、安養心神之功效。 ... 做法：薏仁預先浸泡一晚，白木耳洗淨後泡水一小時，泡完後去掉較硬的頭並用刀切成小塊，再將薏仁、蓮子加入 ...

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