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入冬養肺全在一個「潤」字！止咳化痰勝補藥養肺三寶太好用

我們都知道白色入肺，養肺自然離不開白色的食物，今天就推薦幾樣便宜又好用的養肺食材，既潤燥養肺又能補益身體。1銀耳銀耳，又稱白木耳，性平味甘。

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