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如何在macOS Ventura 開啟幫助集中注意力的白噪音？

有些人認為，白噪音可以幫助集中注意力或是幫助更好地進入睡眠，而在最新正式版釋出的macOS Ventura 中，Apple 為用戶提供多種內建白噪音供大家選擇。

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