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白吐司健康嗎
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麵包先冷凍再烤來吃,竟對身體有好處? - 天下雜誌
多項研究也表明,抗性澱粉能增進胰島素敏感性。 · 另外,這較難消化的老化澱粉不會在小腸吸收,而是進入大腸餵養腸道菌,因此也被認為對腸道健康有益,有 ...
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