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吃麵包也能改善腸胃？酸種麵包營養價值比普通麵包3大優勝之 ...

酸種麵包，是最古老穀物發酵食物之一。有歷史學家認為，酸種麵包源自於公元前1,500年古埃及時代。一直以來，酸種發酵是發酵麵包的主要方法，直至幾百 ...

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