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HSK GeneTech>『腸道友善』的發酵食物

1. 穀類發酵： 米酒、啤酒、酒釀、饅頭、麵包與米醋等。 · 2. 豆類發酵： 臭豆腐、豆腐乳、豆瓣醬、味噌、納豆等。 · 3. 蔬果類發酵： 泡菜、酸菜、福菜、菜乾、酸黃瓜等。

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