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發酵食物 麵包
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发酵食品这么养人,我不是最后一个知道的 - 知乎专栏
种类:馒头、包子、面包、发糕、米醋、米酒、甜面酱等。 发酵后的馒头、面包比大饼、面条等没有发酵的食物营养更丰富,蛋白质含量更高,口感也更加松软 ...
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