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【2023】營養師最新分享 吃什麼能緩解新冠肺炎喉嚨痛！

軟質食物：如果凍、布丁、蒸蛋、香蕉、木瓜等口感較軟的食物，或可將食材切 ... 原則二⟫飲食地雷區：喉嚨痛少吃辛辣、油炸食物，以免加重發炎與不適.

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