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發芽的食物不能吃？營養師一張圖表讓你秒知 - 健康2.0

老是搞不清楚地瓜、馬鈴薯、花生、大蒜等食物發芽能吃嗎？營養師指出，除了馬鈴薯發芽不能吃，其他食物發芽了還是可以吃，只是口感不好，甚至有的食物 ...

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