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痔瘡會自己好？痔瘡膏幾時用？了解清外痔成因及症狀！ - Bowtie

宜常攝取質地較軟及易於消化的食物，並多喝水以補充水分，令糞便變軟，讓排便過程更順利，減輕對痔瘡表層的刺激。不宜飲烈酒及過濃的咖啡，亦不宜進食辛辣 ...

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