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小心不夠「鎂」！營養師告訴你鎂的5大功效與副作用 - 大研生醫

鎂的5大功效 · 有助於骨骼與牙齒的正常發育 · 有助於維持糖類的正常代謝 · 有助於心臟、肌肉及神經的正常功能 · 有助於身體正常代謝 · 幫助放鬆好入睡 ...

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