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發奶飲食Yes！ 退奶飲食No！-嬰兒與母親 - 雜誌

要持續讓乳汁分泌源源不絕，其實從懷孕末期就應該避開以下會影響產後媽咪發奶的 ... 也多半屬於比較冷涼性飲品，部分媽咪喝了會影響泌乳量，建議哺乳媽咪應該避免。

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