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適合追奶媽媽吃的10種發奶食物，因價格太便宜，被媽媽們忽略

如果通過上面兩個方面，媽媽可以判斷是自己母乳不足的問題，你就需要吃一些發奶的食物了。 02. 生活中常見的追奶食物有哪些？ 1、青木瓜.

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