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產後哺乳喝發奶魚湯,鯽魚並不是首選 - 人人焦點

做法：鱸魚洗淨切段，老薑不去皮洗淨切片，大火熱鍋，倒入黑麻油將薑片爆炒至金黃，再加入魚塊煎至金黃。加水燉煮片刻，再加入通草，待到魚肉熟爛後加入 ...

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