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爬山都準備什麼補給品？ - Mobile01

但每次看她要準備這麼一堆東西，就覺得太辛苦。以前媽媽還會買八寶粥帶上山，打(登山與健行第1頁) ... 媽都是準備水果，休息的時候就發給一人一盒水果，補充能量！

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