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2022年登山露营食物选购全攻略：行动粮和预备粮怎么挑？

对于天数较长的徒步旅程，建议携带高蛋白行动粮，补充肌肉所需营养; 种类：蛋白棒、坚果、果干、肉干、巧克力、软糖（补充维生素C）、柠檬、橙子、苹果等 ...

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