北部三大岩場蒐集完成✅
之前爬過五寮尖、皇帝殿
今天再攻下筆架連峰剛好湊滿！🥳

#筆架山 位於石碇區，中途路線會有標示牌1到10號，10號大概會走到二格山
而我們這次的路線打算走到筆架南峰跟北峰，就是位於8號的位置，接著再原路折返回去！走一個I字型
⛰️總里程9.5K
⛰️總花費時間：5h50m（含休息拍照）
⛰️路線：石碇筆架山登山口→溪邊寮山叉路口→西帽子岩山→炙子頭山→筆架山（南峰.北峰）→原路折返

筆架連峰屬於前半段比較走的路線
後半段就幾乎是上上下下，不會有連續陡上或陡下，整體來說走起來還蠻輕鬆的，個人認為比皇帝殿還要簡單，但是路程比較長，所以還是需要一些體力！
整段路幾乎沒什麼階梯，大多都是天然的土路跟大岩石，還有一些可以攀爬的路段，很適合不喜歡走階梯、然後喜歡天然原始山林的朋友喔！

⚠️小提醒：
1.因為最近天氣炎熱，沿途請一定要多補充水分與電解質，建議至少帶2L的水，才能避免抽筋、脫水、熱傷害的發生喔！
2. 行走筆架山步道路程較長，請務必注意時間，儘量早點出發（14點前），以免摸黑山路，很危險‼️
～快樂出門。平安回家～


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終於有點時間打個登山文了

這次攀登合歡山西峰算是再雪恥上次沒爬完的飲恨。

剛好開放山林所以就趁著假日的機會去拿了這座四大鳥山十翠之一的合歡山西峰。

原訂計畫是4:30分出發，但基本上沒什麼睡，加上起登前一天12點左右才到民宿，所以決定晚一小時出發。

起登時間為6:15分
到北峰後還算是輕鬆，就是緩緩上升；所以走的並不會太辛苦。

但過了北峰後完全就不一樣了，一路不停上上下下，至少七到八座的山頭加上我們重裝練腳，完全的累與疲乏，加上溼滑與攀繩的地形完全的要小心自己腳下。

重申一次以前我覺得會滑都是鞋子的問題，我必須說，沒有一雙鞋可以止滑，雨鞋可能可以但要習慣，不要認為多貴的鞋子防滑係數多好，下雨天踩到樹林地形、碎石坡完全就是滑而已。

沿途4公里多基本上就是你看到前面有座山沒錯你要上去，然後近乎垂直，然後上了那座山看到最下面，沒錯你又要下去了，就這樣持續至少四小時連續的上下坡

總爬升大約1,400公尺
總長度大約7公里
大約是460層樓高（單程）
所以來回就是九座101多。

所以回程我們多花了將近一倍的時間，體力與意志力完全被消磨殆盡。

提醒各位：

合歡西峰需要考慮到體力分配與糧食水份等等，雖然7公里感覺不長但是實際上都是在上下爬升下降，很容易因為水份流失而中暑，加上地形曝曬；還有森林濕冷，更容易引起高山反應。

我們這次一個人帶2000cc的水是完全不夠的中途還有回程的大哥給我們水來補充，但我們到北峰的時候已經完全沒水了而且已是晚上18:00體力與精神的壓力下加上沒有水經過北峰的碎石坡路段真的很痛苦…感覺快走不完。

建議有要一日單攻的朋友們如需煮食與飲用水攜帶至少3000cc的水量一個人。分裝在瓶子裡藏水回程取水。

不常運動與長時間走路的朋友們看到北峰後的大告示牌有寫明，如需走西峰請斟酌於自己體力。

時數是10-18小時來回，我們晚出發加上重裝身體的疲乏是13小時，真的…去一次就好，但輕裝想練腿也要把水與糧食帶好。

合歡北峰-西峰一日單攻完成

▲合歡北峰（北合歡山）：海拔3422m，十崇之一，
百岳排名#34，A級。

合歡西峰（西合歡山）：海拔3145m，四大鳥山之一，十翠之一
台灣百岳排名#83，A級。

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霸，我們來了！！！
嗨大家！2021/3/25 疫情爆發前和朋友們去爬了大霸群峰（大霸尖山、小霸尖山、伊澤山、加利山）
算是很臨時的越級挑戰XDD
三天兩夜裡很幸運天氣都很好，看到了滿滿大景！
九九山莊也很高級，這兩天晚上都住得很舒服XDD
雖然影片可能沒有拍得很好，但還是希望能讓更多人看見大小霸的美。

大霸尖山，台灣三尖之一，有著「世紀奇峰」的美名，是泰雅、賽夏族的聖山。爬山很累，但這是第一次能一路看著如此壯闊滂薄的霸前進，心中滿是激動和澎湃，每每抬起頭望向祂，就被祂的神聖和莊嚴所震懾，真的是 #此生必去 ！！！！！
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3/24 Day 0
→前一晚從台北前往新竹，夜宿觀霧

3/25 Day 1
→7:00 大鹿林道登山口起登(17km大鹿林道)
→走捷徑
→12:00 到馬達拉溪登山口(休息一小時)
→13:00 起登4K陡上 前往九九山莊
→16:00 抵達九九山莊過夜

3/26 Day 2
→3:00 起床吃早餐
→3:40 起登
→6:15 伊澤山登頂
→6:50 抵達中霸山屋
→7:30 抵達中霸坪
→8:10 抵達大霸尖山
→9:00 到小霸尖山前面一段的樹吃東西補充體力休息
→10:06 抵達小霸尖山
→11:00 回到小霸尖山山腳
→14:45 隊友岔路開始爬加利山
(我沒爬加利，但我的其他隊員只花17分鐘就登頂了XDDD，腳程真的超快啦！！)
→15:55 回到九九山莊

3/27 Day 3
→5:40 起床收東西、吃早餐
→6:20 出發離開九九山莊
→8:23 走完4K陡下 回到馬達拉溪登山口
→直接走捷徑回大鹿林道17k處休息
→14:30回到大鹿林道登山口（完登！！！）

九九山莊協作搭伙-梁大霸
需自備午餐！


歡迎在底下留言跟我分享！❤️



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突發事件30秒!警惕登山減重的健友們！|本來我是要拍搞笑短片，主題是「炫富登山客吃烏魚子補充體力」，結局超GG！|熊愛玩紀錄片|樂活薦熊:追劇神器。|2020年9月5日

#景美 #仙跡岩 #台北親山步道
台北景美大家最熟悉的就是夜市，一到晚上景美夜市的饕客可是絡繹不絕。那白天有什麼地方可以玩呢？就是在景美捷運站附近的仙跡岩步道。

這座台北很初級的親山步道適合一般人來健行，就算平常沒在運動也可以很輕鬆的登頂。最辛苦的是在一開始的階梯，中後段都是簡單的緩坡爬升，邊走還可以邊俯瞰台北市區，當你走到頂端還可以遠眺台北101，也可以拍許多照片紀念。

仙跡岩步道入口有很多，我是選擇最多人知道的牌樓入口，從景美捷運站2號出口不行約五分鐘即可到達。路線也是很多選擇，你可以沿著步道走到木柵，影片我是走一圈回到牌樓入口。

三角點是熱門的拍照地點，欄杆有豎立禁止攀爬的警告標語。

走一圈所花的時間約兩個小時，包括休息、拍照，建議下午四點後再來走比較不會熱，山上蚊蟲多請帶防蚊液，下山後還可以到附近的景美夜市補充體力。

如果想要了解台灣的哪一處景點，可以在下面留言給我知道，我有時間就會抽空到當地做一個分享。

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