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喝豆漿好處有哪些？傷腎、增癌症風險，還是助減重？營養師解答

豆漿富含優質蛋白質，但腎功能不佳者勿飲用過量。○喝豆漿減重，得替換肉類等蛋白質食物。○喝豆漿不會引發癌症，乳癌或卵巢癌癌友應與醫師討論。

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