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[減肥] 減肥後超級鬆垮的皮,如何避免? - 看板FITNESS
我覺得每個月兩公斤應該算慢慢瘦,如何避免一堆皮? 例如局部重訓? 還是靠騎腳踏車,每個月減兩公斤,其實不用擔心皮鬆一堆皮的問題?
確定!
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