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瘦身舞蹈zumba
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小S 都在跳!一小時燃燒500大卡的Zumba 帶你一邊享受音樂 ...
結合了Melenga、Salsa 等多種舞蹈風格,在過程中不需要記過於繁複的動作 ... 小時就能燃燒約500-600 大卡的熱量,在享受歡樂氣氛的同時也可以瘦身啊!
確定!
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