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ZUMBA一小時消耗千卡!零基礎、舞癡也能跳的10大Zumba ...
全球擁有將近700萬粉絲Pamela Reif,平常分享許多健身影片,從肌力訓練、HIIT都不倒她,就連跳Zumba也這麼美~一起來跳15分鐘的性感舞蹈. Zumba教學6.
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