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瘦腰腹穴道7日腰圍減7cm「Up - Ejthgg
拿揉腹部一手捏住腹部皮肉,包括深層脂肪,順時針依次拿揉(即捏住的同時揉動),約5分鐘,前兩次以微微疼痛為宜。 合谷穴按摩合谷穴也能達到瘦腰減腹的功效。此穴位的中醫 ...
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