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#問如何消除壯手臂 - 健身板 | Dcard

我看最大問題根本就是脂肪， 你肌肉在粗也不會比這些健美女神還粗，這種維度跟這些人比起來真的算細了，說白了就蝴蝶袖問題脂肪瘦不下來就找肌肉開刀， ...

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