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「基礎代謝率」計算！6招提高「基礎代謝率BMR」，養成睡覺 ...

不用羨慕別人有易瘦體質，提高基礎代謝率，你也可以輕鬆做到。 ... 意思是說，這位160公分，60公斤的女性即便一整天躺在床上，身體為了維持生命，就會 ...

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