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瘀青復原
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【冰敷時機&熱敷時機】1張圖秒懂-受傷後何時冰敷? ...
... 瘀血瘀青,這時該冰敷還是熱敷好?肌肉受傷後要不要冰敷? ... 復原。 如果酸痛得很厲害的話,貼上痠痛貼布是一種很常見的舒緩方法,或 ...
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