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扭傷、撞傷該冰敷、熱敷？瘀青可不可以揉？江坤俊教1招判斷 ...

江坤俊表示，瘀青呈現紅色及紫色時，千萬不能揉，若是瘀青呈現黃色，代表血管已經癒合，就可以按揉或熱敷。 看更多：瘀青不管變腫瘤！撞擊越大越有可能先 ...

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