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【登山醫學】運動傷害-撞到瘀青3天內冰敷別搓揉 - 健行筆記
... 揉,否則可能加重發炎,待一周後傷口變得深紅、深紫色,就是進入癒合期,可以搓揉避免組織沾粘。 什麼樣的情況需看醫生?周文毅說,瘀傷長達兩、三周 ...
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