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食在要小心！飲食5 大招避免痛風上身 - Heho健康

二、控制體重每日均衡攝取6大類食物，避免過量攝取白色澱粉，像是白飯、白麵條、麵包、吐司，另外紅肉、油脂也要謹慎攝取。 三、避免內臟類、魚乾類、酵母發酵製品如內臟類 ...

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