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急性背痛疼到受不了！專家6 招止痛法在家也能自救 - 健康遠見

疼痛 突然出現時候，你應該要知道該怎麼做。 ... 以下告訴你哪些自救方式，對哪種急性疼痛最有效。 ... 但在這些時刻，至少有些方法可以舒緩疼痛。

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