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經痛不必只吃巧克力！6大營養素助舒緩疼痛這30種食物 ...

月經來潮的疼痛是許多女性朋友的困擾，想要減緩不適，除了止痛藥，吃食物補充營養也可以幫助止痛，新竹國泰醫院婦產科醫師張瑜芹特別分享6大 ...

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