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容易疲倦的原因是什麼？認識7大原因及改善方法，為身體補充 ...

沒有運動習慣的人，除了肌肉容易虛弱無力之外，也會影響血液循環及新陳代謝，讓身體容易感覺疲倦，建議上班時間多找機會走動，下班即使很累也要適度運動，除了強健骨骼 ...

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