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疏肝解鬱運動
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青春痘、下巴痘痘位置隱藏著你的身體毛病!長在額頭 - ELLE
想要解決首先要管住嘴,少吃冰冷的食物,而在經期前可飲用玫瑰花茶,幫助調經及疏肝解鬱,適用於中性及寒性體質的人。另外早睡、學會給自己舒壓也會 ...
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