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疏肝解鬱運動
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養氣血、解肝氣,春天養肝就按這4穴道! - 蕃新聞
春天養肝重於健脾、疏肝解鬱,必須把握這段黃金時間,除了早睡早起、保持好心情,平日可多食青綠色、甜性食物,適度運動以外,還可以透過按壓穴道的 ...
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