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疏肝解鬱運動
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穀雨養生喝烏龍茶春夏之交疏肝解鬱 - 人間福報
... 天不論天氣如何,人們都會去茶山摘一些新茶回來喝,祈求健康。中醫師建議,可喝烏龍茶養生,壓力大者宜飲含中藥材藿香、陳皮、薄荷的「疏肝解鬱茶」。
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