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常嘆氣容易傷肝？還是能紓壓、解疲勞？中醫師來解答！

葉妍廷中醫師也強調，雖然透過運動、飲用疏肝茶飲等方式確實有助疏肝解鬱。 但想要真正遠離肝氣不暢問題，還是應從疾病源頭處理，也就是學習排解情緒 ...

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