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立春應「養好肝」！中醫師建議按壓4 穴位安定心神、疏肝解鬱

功效：有疏肝、解鬱、平息肝火的作用，有助於釋放壓力、抑制焦慮情緒、改善胸悶，幫助放鬆、安定心神。 期門穴. 取穴：期門穴位於第六肋間處，約乳頭直下 ...

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