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疏肝解鬱運動
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疏肝解鬱,這三種簡單方法值得收藏!身體心情全輕鬆(抑鬱 ...
一年之計在於春,然而現代人往往很難抽身於生活工作中的繁雜事物,容易被一些煩事所困擾,精神壓力增大,情志難以疏解,導致肝氣鬱結,鬱久化火,而表現為煩躁易怒、 ...
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