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疏肝健脾的食物
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https://www.gov.cn/govweb/fwxx/jk/2007-03/21/content_556599.htm
春季宜多吃养肝补脾食物
意为少吃酸味多吃甘味的食物以滋养肝脾两脏,对防病保健大有裨益。 性温味甘的食物首选谷类,如糯米、黑米、高粱、粟米、燕麦;蔬果类,如刀豆、南瓜 ...
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