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四季食療：中醫師私藏的340道保健食譜，中藥入菜、養生防病、美容塑形，教你輕鬆吃出健康。

淺黃的當歸:經常進補當歸可以有效美白皮膚,對抗肌膚衰老。常見的當歸食品有:當歸酒:取米麵適量,和水煎後的當歸藥汁,一起製成當歸酒飲用;當歸羊肉湯:取羊肉適量, ...

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