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孩子鬧情緒怎麼辦？親子一起練習新技巧！ - Yahoo奇摩新聞

父母本身的情緒智商很重要，育兒過程難免會遇到困難，建議家長面對情緒低落時可以採用「有意識呼吸法」，將注意力聚焦於呼吸，吐氣時，大腦可以透過一條 ...

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