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番茄鐘的時間管理方法：利用番茄鐘讓自己更有效率 - 美食、旅行

番茄鐘是 一種時間管理技巧，用於提高效率和專注力。這種技巧最初由一位叫做弗朗西斯科·西里洛（Francesco Cirillo）的意大利開發者於1980年代發明，他 ...

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