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番茄鐘工作法
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唐鳳也推的「番茄鐘工作法」怎麼用?沒懂這3 原則,超容易失敗
番茄工作法 的原則是,每工作25 分鐘、計時器響,就要有3~5 分鐘的休息。不過,有時候工作忙、趕時間,或進入「心流」狀態時,可能就一連工作好幾個小時。
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